Atendimentos:
Atendimentos:
Autoconhecimento;
Estresse;
Insatisfação Profissional;
Alterações de humor;
Menopausa;
Depressão;
Ansiedade;
Insegurança;
Baixa Autoestima;
Dificuldades no relacionamento;
Conflitos de relacionamento;
Saúde Mental;
Terapia de Casal
Atuando com adultos e casais.
Você está tendo dificuldades no seu casamento?
Não conseguem conversar em casa, pois as brigas toma o espaço das conversas;
Estão desconectados e precisam mudar a interação entre vocês, através da construção de novas formas de se relacionarem;
Precisam de auxílio para situação de crise, como traição;
Perceberam um desgate no dia a dia do relacionamento, inclusive
com consequências sexuais;
Se você quer melhorar a sua relação e não pensar mais em separação, clique no link abaixo.
A jornada de conhecer a si mesmo é a chave para o desenvolvimento e crescimento para todas as áreas da sua vida. Entendemos nossas emoções e nossos comportamentos, tornando nosso mundo melhor e mais acolher. Desenvolvemos habilidades que permitem uma vida mais satisfatória, animada, mais leve!
O autoconhecimento pode trazer liberdade, modificando nosso olhar perante o mundo e principalmente a nós mesmo.
Você aprende a estabelecer limites saudáveis, a reconhecer suas forças e habilidades, aprende também a compreender suas emoções, investir em si mesma, a construir relacionamentos saudáveis, a definir metas pessoais.
Apesar de ser um sentimento normal, quando excessivo torna-se prejudicial. Normalmente, vem acompanhada de desconforto, seja físico, ou não.
Portanto, acaba prejudicando a sua vida pessoal e profissional.
Estudos têm demonstrado que as mulheres têm uma maior prevalência de transtornos de ansiedade em comparação com os homens. As razões são diversas, entender esse mecanismo e identificar o que desencadeia a ansiedade em você é importante. A Psicoterapia ajuda a não intensificar essa questão.
O tratamento para a baixa autoestima pode envolver os seguintes aspectos: crenças negativas sobre quem se é; opinião negativa sobre a sua aparência física, dificuldades para identificar os seus comportamentos positivos e se gratificar por eles, e a baixa autoeficácia, quando você identifica que está com dificuldade para resolver problemas e que não está conseguindo dar conta sem um auxílio profissional.
Sobre as sessões
São realizadas uma vez por semana, podendo ser realizada por duas vezes, ou mais, de acordo com a sua necessidade.
Duração de 50 min.
Para o atendimento on-line, será enviado um link de acesso e realizado pela plataforma Google Meet,